Как распутывать себя, если вы запутались в жизни, в карьере, в бизнесе, и т.д.?
Есть прекрасный инструмент «STOP» от Тимоти Голви. Он называет его «The Mother of all tools» – мать всех инструментов) Прост, как всё гениальное.
S = Step back – сделай шаг назад.
T = Think – подумай.
O = Organize your thinking – организуй свои мысли.
P = Proceed, get back to action – продолжай действовать.
1) S = Step back – сделай шаг назад. Большинство людей настолько заняты бесконечным действием, погрязли в рутине, заботах и хлопотах, что у них нет свободного времени, чтобы отойти назад и посмотреть на свою ситуацию со стороны. Просто спокойно подумать о своей жизни.
Тим сравнивает это с полем боя: когда вы в гуще битвы, вы вынуждены постоянно махать шашкой, чтобы не пропустить удар.
Однако опытный полководец знает, что в какой-то момент обязательно нужно отойти назад, на возвышенность за вашей спиной, и уже с неё оценить ситуацию – какой фланг усилить, куда можно отступить, откуда ждать помощи, и т.д.
Когда мы делаем шаг назад, мы начинаем видеть всё иначе, чем мы видим непосредственно во время действия.
2) T = Think – подумай. Все предпочитают действовать, не мысля стратегически. Однако, глядя со стороны, вполне возможно, что мы поймём, что наши действия были не верными.
Задай себе вопросы:
– Куда я хочу попасть?
– Чего я добиваюсь своими действиями?
– Что мне на самом деле нужно?
– Что мне нужно изменить в своих действиях, чтобы попасть туда, куда я хочу?
– Как я могу сделать это?
– Какие у меня уже есть ресурсы для этого?
– Чего мне не хватает?
– Кто мне может помочь?
3) O = Organize your thinking – организуй свои мысли. Проанализируй свои мысли, избавься от лишних и бесполезных, приоритезируй, составь план действий, наметь их последовательность.
4) P = Proceed, get back to action – продолжай действовать. Теперь, когда тебе ясна картина, когда ты дал себе время подумать, и у тебя есть конкретный план – действуй! Смело бросайся в бой с новыми силами.
Моя коучинговая программа “Цикл роста” как раз про это. Она дает вам возможность остановиться, подумать, составить план и продолжить свое движение, но уже целенаправленно и эффективно.
Присоединяйтесь к новому потоку, который стартует уже 16 ноября. Записаться можно через анкету диагностики.