Опубликовано

🔥 Как наконец навести порядок в финансах, голове и жизни?


Уже завтра стартует курс » ЦИКЛ РОСТА «.

Этот курс о том, как вырваться из пресловутого «колеса белки», снова почувствовать себя живым и научиться не терять это чувство. Создать смысл в своей деятельности, получить ясность в жизни и карьере, разработать личную стратегию развития на годы вперёд.

✅ на протяжении месяца 4 сессии со мной в групповом формате с ответами на вопросы участников
✅ 42 видеоурока
✅ 7 практик
✅ Дополнительные материалы из базы успешного эксперта

Один из самых сложных вопросов в жизни: «Чего я хочу на самом деле?» — на курсе вы сможете понять свои истинные ценности и потребности, научиться быть в ресурсном состоянии, чтобы начать двигаться к желаемой цели без сомнений и колебаний. Читать далее «🔥 Как наконец навести порядок в финансах, голове и жизни?»

Опубликовано

Почему люди не доводят начатое до конца?

ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ ДОВОДЯТ НАЧАТОЕ ДО КОНЦА?

Обычно считается, что залог успеха — это железная воля. У кого есть воля, тот и успешен. Но это не так. Воля тут ни при чём.

Я выделяю две основных причины, почему люди бросают начатое. Читать далее «Почему люди не доводят начатое до конца?»

Опубликовано

Как избавиться от негативных эмоций?

Есть техника, позволяющая быстро справиться с негативными эмоциями.

1. Прежде всего нужно поймать себя в негативе, так сказать, с поличным, и ПЕРЕСТАТЬ думать негативную мысль. Просто усилием воли заставить себя перестать мусолить эту заезженную пластинку. Сказать себе: «СТОП!!!»

2. Затем наша задача начать испытывать эмоцию благодарности — потому что мы физиологически не можем одновременно испытывать благодарность и быть в стрессе. Для этого нам нужно начать замечать и начать фокусироваться на всём, за что мы благодарны. Читать далее «Как избавиться от негативных эмоций?»

Опубликовано

Подкаст #19 — Первый шаг на пути к изменению жизни

Всем привет. Это Юрий Зачек и 19 выпуск моего подкаста.
Я назвал его “Первый шаг на пути к изменению жизни”. Хочу поговорить о том, как запустить перемены в своей жизни и о том, как использовать для этого свое тело. Я много говорю последнее время про энергию и тело, потому что без энергии невозможно запустить никакие позитивные перемены в жизни. И это логично, потому что для перемен требуется даже больше обычного энергии. И если вы в выгоревшем состоянии, то запустить перемены в своей жизни невозможно. Вам просто не хватит ресурса и силы воли.

Хочу поделиться своей историей. Ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, просто вы увидите, что помогло мне и возьмете себе на вооружение. Я расскажу о работающих вещах, которые помогли мне себя вытащить.  Читать далее «Подкаст #19 — Первый шаг на пути к изменению жизни»

Опубликовано

Что вам поможет перейти из найма в свое дело?

На мой взгляд, человек уходящий из найма или запускающий в первый свой бизнес, похож на того, кто не умеет плавать и оказался в воде.
⠀
Вы судорожно бьёте руками по воде, вы паникуете, пытаясь не утонуть. Известный факт — абсолютное большинство людей, оказавшихся под водой, тонут из-за паники. С точки зрения физиологии человек может существовать без кислорода десятки секунд, за это время его могли бы спасти, но именно паника заставляет людей вдыхать и захлёбываться, вместо того, чтобы задержать дыхание.
⠀
Так и в бизнесе — многие идут ко дну в первую очередь из-за паники. Но ваша задача не делать, как можно больше движений, не молотить хаотично руками по воде, а научиться сначала замирать, задержать дыхание, быть осознанными, быть на плаву, и только потом плыть вперёд. Читать далее «Что вам поможет перейти из найма в свое дело?»

Опубликовано

Как сдвинуться с мёртвой точки?

Хочу поделиться 4 основными мощными трансформационными вопросами коучинга, которые способны изменить жизнь любого человека.
⠀
На них нужно ответить честно и откровенно. Впрочем, в этом обычно и проблема — нам трудно быть честными с самим собой (поэтому и имеет смысл работать с коучем :)).
⠀
1. Первый вопрос «Чего ты хочешь?» один из самых сложных. Читать далее «Как сдвинуться с мёртвой точки?»

Опубликовано

Слила год на сомнения, а могла бы лететь ракетой вверх

Валерия К.

Адвокат, партнер адвокатского бюро. Руководитель корпоративной  практики и практики частных клиентов. Коуч, наставник юристов, автор книги «Схватка с дРАКоном: от выгорания к возрождению» и телеграмм-канала «Law и Life — в кайф!». 

Валерия собиралась пойти ко мне в группу «СВОБОДА И ДЕНЬГИ» в 2020 году, но тогда ей показалось, что 150 000р. это «too much», слишком дорого. Хотя и желание было, и запрос был готов. 

Через год, когда я снова объявил о старте новой группы, Валерия созрела, она была готова заплатить эти деньги. Но стоимость уже выросла на 20 % и составляла 180 тыс. Отступать было уже нельзя, Валерия точно была уверена, что ей нужно идти в эту работу.

В итоге зашла в программу и  решила свой запрос уже через 2 недели. В процессе работы сразу же запустила свое групповое наставничество и смогла продать ту услугу, которую раньше не продавала. За месяц она смогла отбить полную стоимость участия в группе. 

“В итоге я потеряла этот год на какие-то свои страхи и сомнения, хотя могла бы уже год лететь ракетой вверх” — говорит Валерия. 

Главным результатом работы в группе Валерия считает внутреннюю трансформацию, разрешение себе и осознание своей ценности и своей силы.

“Ценным для меня было то, что я через групповую динамику проработала все свои страхи и какие-то тормоза, которые у меня были. И кроме запуска группового наставничества, я закрыла через 3 сессии свой основной запрос на коучинг и перешла к другому вопросу, который был для меня важен — написание книги. Я разрешила себе писать и пока мы работали, я практически написала книгу.”

Опубликовано

Почему вы не можете увеличить доход

😕 Я застрял…
😕 Впереди туман…
😕 Какой-то хаос…
😕 Я не понимаю, что делать…
😕 В голове абсолютная каша…
😕 Распыляюсь…

Мои клиенты именуют это состояние по-разному. Но все они говорят об одном: есть сильное внутреннее ощущение, что жизнь идёт не так, как нужно, идёт НЕправильно. 

Как надо — не понятно. Как правильно — не известно. Но внутри мы ЧЁТКО осознаём: “ТАК БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО! Я НЕ НА ВЕРНОМ ПУТИ!”  Читать далее «Почему вы не можете увеличить доход»

Опубликовано

7 вещей, которые точно НЕ работают на запуске своего проекта

Исходя из моего личного опыта.

  1. Думать, что можешь избежать сомнений. «Если мы не уверены, значит, мы живы», — говорил Грэм Грин. Это иллюзия, что ты можешь быть железобетонно уверен в результате — на старте это невозможно. Сомнения — это часть игры в бизнес.⠀

Читать далее «7 вещей, которые точно НЕ работают на запуске своего проекта»

Опубликовано

Чего хочу? Куда? Не знаю 😔

Один из самых частых запросов, у приходящих ко мне в коучинг клиентов: «Не могу определиться, в каком направлении мне дальше двигаться…»

Развивать юридическую практику или менять профессию? А, может, сменить специализацию? Или партнера найти? Или разойтись с прежним? И тысячи таких сомнений…

Каждый второй клиент не видит своего будущего, и не знает, к чему стремиться. Но это не приговор!

Работа с коучем всегда помогает найти путь и понять, как по нему пройти максимально эффективно, сэкономив кучу времени и сил и денег.

На днях я провел обещанную стратегическую сессию, которая шла бонусом для первых 5-ти человек, купивших участие в программе. Читать далее «Чего хочу? Куда? Не знаю 😔»