Мой тренинг по созданию личной стратегии и управлению стрессом

Многие хотели поработать со мной в личном коучинге, но по разным причинам не смогли этого сделать.

Я рад объявить, что я набираю группу для работы по моей коучинговой программе по созданию личной стратегии, постановке целей и управлению стрессом. Работа онлайн, в прямом эфире со мной (то есть не в записи), с общением и обратной связью от меня.

Эта программа будет особенно интересна для топ-менеджеров, юристов и консультантов, поскольку я привожу много примеров из моей практики про работу в корпорациях и юридических фирмах.

Подробная информация по ссылке: https://bogatyrev-zachek.ru/yury_zachek_coaching

Тренинг по постановке целей для компании Nokian Tyres

Провёл тренинг по постановке целей для менеджерского состава компании Nokian Tyres. Подробное описание тренинга: Тренинг Цели

Помню, 15 лет назад, когда я ещё работал в Ernst & Young, мы помогали Nokian Tyres по вопросам налогообложения и права при строительстве завода во Всеволожске. И вот спустя 15 лет я оказался тут в новом качестве. Жизнь очень интересно развивается!

Я был очень рад узнать, что в компании существует программа развития сотрудников, включающая в себя не только рабочие аспекты, но и поддерживающая сотрудников в других сферах жизни — целеполагании, самореализации, восстановлении своего ресурса.
Читать далее «Тренинг по постановке целей для компании Nokian Tyres»

Trillion Dollar Coach — Коуч на триллион долларов

Trillion Dollar Coach («Коуч на триллион долларов») — одна из самых глубоких книг про лидерство, коучинг и любовь к людям, которую я читал. (Книга вышла в мае 2019 года и на русский пока не переведена).

Эта книга про коуча Билла Кемпбелла, который работал в Силиконовой долине. Книгу написали несколько топ-менеджеров Google, среди которых Эрик Шмидт, который с 2001 года руководил Google на протяжении 16 лет и превратил компанию из малоизвестного стартапа в одну из самых влиятельных компаний современного мира.

Помимо Эрика Шмидта Билл Кемпбелл был личным коучем Стива Джобса, Сергея Брина, Ларри Пейджа, Сундара Пичаи из Google, вице-президента США Эла Гора и десятков других известных людей. Капитализация компаний, с руководителями которых он работал, переваливает далеко за триллион долларов. И авторы приходят к выводу, что во многом расцвет этих компаний стал возможен именно работе с Биллом в качестве executive коуча. Читать далее «Trillion Dollar Coach — Коуч на триллион долларов»

Личная конституция Юрия Зачека

Вышло интервью, которое я дал журналу «Корпоративный юрист». Интервью получилось большое, необычное, и это был очень интересный опыт работы с редакцией журнала.

Мне понравились нестандартные вопросы, которые заставили меня задуматься о многих важных вещах и достать из подсознания то, что, казалось бы, давно уже забыто: каким было моё детство; любил ли я школу, почему я пошёл учиться на юрфак, о чём я мечтал, чего достиг, о чём сожалею.

Также меня попросили поделиться взглядами на современную юриспруденцию в России, перспективы юридической профессии и образования, профессиональное выгорание и деформацию юристов, что такое счастье, деньги и радость в жизни.

Что получилось из этого потока сознания — судить вам 🙂 Спасибо Елене Ершовой за приглашение на страницы такого уважаемого издания. Уникальный опыт!

Статья в PDF: KU10_50-55

Ссылка на сайт журнала: https://e.korpurist.ru/760012 

Legal Executive Summit 2019 в Баку

Некоторые мои мысли и наблюдения про Legal Executive Summit, который в этом году проходил в Баку.

Прежде всего, Ольге Демидовой удалось сделать самое сложное, то, чего у большинства организаторов так никогда и не получается: за два года создать настоящее сообщество, профессиональный клуб для взрослых, серьёзных, состоявшихся людей, где все участники находятся на одной волне, и где можно обсуждать самые насущные, трудные, неоднозначные вопросы и проблемы юридической профессии. По атмосфере — это дружеская встреча, где существует абсолютная открытость и доверие и юристы перестают быть юристами, становясь просто людьми. Читать далее «Legal Executive Summit 2019 в Баку»

Zooropa — будь тем, кем ты можешь быть

What do you want?
Zooropa…
Be all that you can be
Be a winner
Eat to get slimmer

 

Одна из моих самых любимых песен у U2. Она про смелость мечтать и быть собой. Но это так не просто…

К сожалению, наш мозг не создан для нашего развития и счастья. Это я выяснил в результате своих многолетних поисков. Задача нашего мозга — это выживание.

Именно поэтому любое саморазвитие так сложно, поэтому любые перемены так непросты — потому что мы в прямом смысле идём против своей физиологии. Наша лимбическая система (эмоциональный мозг) всеми правдами и неправдами стремится загнать нас в привычные рамки — потому что там безопасно. Её задача в том, чтобы мы не причинили себе вреда. Не поранились.

Именно поэтому собственное развитие и счастье — это кропотливая работа над собой. Это проект по созданию нового себя. Это изменение своего мозга. Читать далее «Zooropa — будь тем, кем ты можешь быть»

Семинар Джо Диспенза «Сила подсознания»

Обещал написать пост про семинар нейробиолога Джо Диспенза, на котором я был 28 мая 2019.

Я уже раньше писал про книгу Джо «Сила подсознания» здесь.

На семинаре было 1500 человек, Дворец Молодёжи на Фрунзенской набит битком, sold out. Итак, мои основные тезисы и выводы.

Стресс

Стресс — это когда ум и тело в постоянном рассинхроне.

Когда мы в стрессе, мы в состоянии выживания.

Мы постоянно мобилизованы на полную катушку.

Если мы в постоянном хроническом стрессе, нам сложно создать картину своего красивого и светлого будущего. Этому есть физиологическое объяснение (работа правого и левого полушария и функция corpus callosum — мозолистого тела, связки между полушариями).

Из стресса не может родиться видение хорошего будущего.

Из стресса не могут родиться внятные шаги.

Стресс порождает стресс.

Стресс порождает токсичные мысли.

Мы верим только тем мыслям, которые соответствуют тем эмоциям, которые мы испытываем. Читать далее «Семинар Джо Диспенза «Сила подсознания»»

Пять жизней

Сегодня хочу дать очень хорошее упражнение для тех, кто не может определиться, чего он хочет в жизни, профессии, карьере, бизнесе, итд, и хочет понять, в чём его «предназначение». Называется «Пять жизней».

Представьте, что у вас есть 5 жизней.

Как бы вы их прожили?

При этом вы не ограничены географией и финансами.

Напишите список из пяти пунктов, а потом продолжим.

**************************************************
**************************************************

Написали?

Не написали.

Напишите прямо сейчас!

*************************************************
************************************************* Читать далее «Пять жизней»

Тренинг для KPMG

Сегодня проводил Модуль 1 тренинга по личной эффективности для команды tax & legal компании KPMG.

Описание тренинга тут: https://yuryzachek.com/sales-and-client-relations-training/

Немного позавидовал участникам — в мою бытность в других компаниях Большой Четвёрки такие тренинги не проводили 🙂Времена меняются и меняются, надо сказать, в лучшую сторону!