🔥 Как наконец навести порядок в финансах, голове и жизни?


Уже завтра стартует курс » ЦИКЛ РОСТА «.

Этот курс о том, как вырваться из пресловутого «колеса белки», снова почувствовать себя живым и научиться не терять это чувство. Создать смысл в своей деятельности, получить ясность в жизни и карьере, разработать личную стратегию развития на годы вперёд.

✅ на протяжении месяца 4 сессии со мной в групповом формате с ответами на вопросы участников
✅ 42 видеоурока
✅ 7 практик
✅ Дополнительные материалы из базы успешного эксперта

Один из самых сложных вопросов в жизни: «Чего я хочу на самом деле?» — на курсе вы сможете понять свои истинные ценности и потребности, научиться быть в ресурсном состоянии, чтобы начать двигаться к желаемой цели без сомнений и колебаний. Читать далее «🔥 Как наконец навести порядок в финансах, голове и жизни?»

Почему люди не доводят начатое до конца?

ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ ДОВОДЯТ НАЧАТОЕ ДО КОНЦА?

Обычно считается, что залог успеха — это железная воля. У кого есть воля, тот и успешен. Но это не так. Воля тут ни при чём.

Я выделяю две основных причины, почему люди бросают начатое. Читать далее «Почему люди не доводят начатое до конца?»

Как избавиться от негативных эмоций?

Есть техника, позволяющая быстро справиться с негативными эмоциями.

1. Прежде всего нужно поймать себя в негативе, так сказать, с поличным, и ПЕРЕСТАТЬ думать негативную мысль. Просто усилием воли заставить себя перестать мусолить эту заезженную пластинку. Сказать себе: «СТОП!!!»

2. Затем наша задача начать испытывать эмоцию благодарности — потому что мы физиологически не можем одновременно испытывать благодарность и быть в стрессе. Для этого нам нужно начать замечать и начать фокусироваться на всём, за что мы благодарны. Читать далее «Как избавиться от негативных эмоций?»

Подкаст #19 — Первый шаг на пути к изменению жизни

Всем привет. Это Юрий Зачек и 19 выпуск моего подкаста.
Я назвал его “Первый шаг на пути к изменению жизни”. Хочу поговорить о том, как запустить перемены в своей жизни и о том, как использовать для этого свое тело. Я много говорю последнее время про энергию и тело, потому что без энергии невозможно запустить никакие позитивные перемены в жизни. И это логично, потому что для перемен требуется даже больше обычного энергии. И если вы в выгоревшем состоянии, то запустить перемены в своей жизни невозможно. Вам просто не хватит ресурса и силы воли.

Хочу поделиться своей историей. Ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, просто вы увидите, что помогло мне и возьмете себе на вооружение. Я расскажу о работающих вещах, которые помогли мне себя вытащить.  Читать далее «Подкаст #19 — Первый шаг на пути к изменению жизни»

Что вам поможет перейти из найма в свое дело?

На мой взгляд, человек уходящий из найма или запускающий в первый свой бизнес, похож на того, кто не умеет плавать и оказался в воде.

Вы судорожно бьёте руками по воде, вы паникуете, пытаясь не утонуть. Известный факт — абсолютное большинство людей, оказавшихся под водой, тонут из-за паники. С точки зрения физиологии человек может существовать без кислорода десятки секунд, за это время его могли бы спасти, но именно паника заставляет людей вдыхать и захлёбываться, вместо того, чтобы задержать дыхание.

Так и в бизнесе — многие идут ко дну в первую очередь из-за паники. Но ваша задача не делать, как можно больше движений, не молотить хаотично руками по воде, а научиться сначала замирать, задержать дыхание, быть осознанными, быть на плаву, и только потом плыть вперёд. Читать далее «Что вам поможет перейти из найма в свое дело?»

Как сдвинуться с мёртвой точки?

Хочу поделиться 4 основными мощными трансформационными вопросами коучинга, которые способны изменить жизнь любого человека.

На них нужно ответить честно и откровенно. Впрочем, в этом обычно и проблема — нам трудно быть честными с самим собой (поэтому и имеет смысл работать с коучем :)).

1. Первый вопрос «Чего ты хочешь?» один из самых сложных. Читать далее «Как сдвинуться с мёртвой точки?»

7 вещей, которые точно НЕ работают на запуске своего проекта

Исходя из моего личного опыта.

  1. Думать, что можешь избежать сомнений. «Если мы не уверены, значит, мы живы», — говорил Грэм Грин. Это иллюзия, что ты можешь быть железобетонно уверен в результате — на старте это невозможно. Сомнения — это часть игры в бизнес.

Читать далее «7 вещей, которые точно НЕ работают на запуске своего проекта»

«UP-шифтинг для юристов»

Какие у вас ассоциации со словом юрист? 

Костюм, галстук, респектабельность, серьёзность, успех, интеллектуальность, может быть, приходят на ум сцены из залов суда?   

Я посвятил этой работе 17 лет, затем кардинально сменил сферу деятельности, но по-прежнему работаю с юристами. И знаю, что за красивым фасадом стоят: 

— Уйма ответственности, даже гипер-ответственности. Такой, что горы гнутся.
— Адская непроходящая усталость, такая, что вы не чувствуете себя живыми.
— Выгорание.
— Педантизм и перфекционизм.
— Страх ошибки и напряжение, которое не отпускает, ни после тяжелого рабочего дня, ни на выходных, ни в отпуске.
— Постоянная мыслемешалка в голове, которая не даёт уснуть.  Читать далее ««UP-шифтинг для юристов»»

Успех — это правильная последовательность действий

Чтобы посадить дерево нужно: 

1️⃣Присыпать землёй
2️⃣Добавить удобрения
3️⃣Полить
4️⃣Посадить саженец
5️⃣Выкопать яму

Действия, вроде, все те, но… не выходит, блин, каменный цветок 🤨

Чтобы получать нужные результаты, нужно не только совершать нужные действия, но и делать их в правильном порядке. 

Итак, чтобы посадить дерево нужно: 

1️⃣Выкопать яму
2️⃣Добавить удобрения
3️⃣Посадить саженец
4️⃣Присыпать землёй
5️⃣Полить 

Если знать алгоритм, то все работает. В другой последовательности у вас просто ничего не выйдет. 

Но как же часто я вижу в коучинге, что действия по развитию своего бизнеса / практики имеют хаотический и совершенно непродуманный характер! 

Вплоть до того, что люди сажают одни семена, а ожидают, появления совсем других плодов. Например, дают рекламу, набирают очень много дешёвой работы, не берут помощников, а потом очень удивляются, что своя практика не даёт ни work-life balance, ни денег. Прости, но чего ты ожидал от такой бизнес-модели?! Ведь это всё можно было просчитать заранее!

Поэтому я против курсов в стиле массмаркет, где вам даётся разрозненный “суповой” набор, вроде бы, полезных инструментов, но совершенно не прорабатывается то, как их использовать именно в вашей конкретной ситуации. Эти инструменты просто невозможно встроить в жизнь! 🤷🏽

Именно поэтому программа «СВОБОДА И ДЕНЬГИ» создана в формате группового онлайн-КОУЧИНГА. Каждую неделю у вас есть групповой созвон со мной в Зуме. Мы в прямом эфире разбираем ВАШИ кейсы. Вы получаете ответы про СВОИ КОНКРЕТНЫЕ ситуации, а не просто абстракцию из учебников. 

В итоге вы уносите с собой модели, которые полностью интегрируются в вашу жизнь и бизнес.  

Итак, если у вас не получается… 

💩заработать столько денег, чтобы не думать об их отсутствии
💩уйти из найма и открыть свое дело
💩сделать рывок на новый уровень
💩наладить work-life баланс

… то это не значит, что вам не дано или это в принципе невозможно. Это лишь признак, что вам нужно подойти к этому СИСТЕМНО. Возможно, вы совершаете не те действия или не в той последовательности.

Интересно проанализировать свою ситуацию? Записывайтесь на бесплатную диагностику. Уже этот откроет вам массу полезного!

А вы задумывались, какие шаги приведут вас к успеху, и какой из них нужно сделать первым?

Почему сопровождение работает?

Есть люди, которые не особо доверяют коучингу и считают, что он не помогает. Поделюсь своим видением, которое основано на 2500 часах моей коучинговой практики за последние 6 лет. Итак, почему личное сопровождение работает: Читать далее «Почему сопровождение работает?»