Одна из программ, в которых я участвую

Моя еженедельная встреча с участниками годовой программы High-Performing Coach. Одна из самых глубоких и всесторонних программ для коучей по прокачке себя, по работе со своими страхами, по работе с клиентами, по продвижению. Очень мощно. Рекомендую.

All is full of love

До 24 лет я сильно страдал от одиночества. Из-за неуверенности в себе, страхов и низкой самооценки я не способен был ни с кем завести близкие и длительные отношения. Это меня очень мучило.

Когда-нибудь я подробно затрону тему одиночества, потому что это огромная проблема современного общества. Разъединённость, обособленность, отсоединённость людей друг от друга и от мира вокруг нарастают с каждым годом и, к сожалению, дальше в виртуальном обществе будет только хуже.

Мне потребовалось 10 лет, чтобы понять, как выстраивать близкие отношения. В один из дождливых осенних вечеров 2003 года у меня случился мега-инсайт, который изменил мою жизнь. Тогда я очень чётко осознал, что именно шло не так, в чём был корень моей проблемы: я был наглухо закрыт для мира и других людей.⠀

Триггером тогда для меня послужила песня Björk «All is full of love». Я просто вслушался в её слова. С тех пор я очень люблю Бьорк и благодарен ей за то, что она изменила мою жизнь. Благодаря ей я открылся и впоследствии смог создать семью.

Вот текст этой пронзительной и очень глубокой песни. Если вы страдаете от одиночества и не можете построить близкие отношения, вчитайтесь в него внимательно. Читать далее «All is full of love»

Встреча с участниками Фонда «Будущие Лидеры»

«Я ехал сюда с некоторым скептицизмом — слово коуч немного размыло свои границы, но вы превзошли все мои ожидания.»

Именно с такими словами студенты выходили со встречи с наставником нашего Фонда, Юрием Зачеком.

Вчера Юрий проводил лекцию о том, как начинать строить карьеру и искать свой собственный путь. Далеко не всем сразу бывает понятно, как слушать себя и как работать со своими страхами и убеждениями.

Для многих ребят корпоративный мир сейчас представляется как нечто далёкое и абсолютно непонятное, и на мероприятии мы разбирали самые волнующие вопросы на эту тему. Читать далее «Встреча с участниками Фонда «Будущие Лидеры»»

Где взять время на обучение?

Пожалуй, самая большая проблема информационного общества, в котором мы с вами оказались, — это огромные объёмы информации. А потребление информации требует времени, которого у нас, к сожалению, не стало больше.

Поэтому любое обучение сейчас наталкивается на препятствие: где взять на него время?

Курсы покупаются и не смотрятся; книги добавляются к бесконечному списку «прочитать» и не читаются, аудиокурсы скачиваются и не слушаются.

Читать далее «Где взять время на обучение?»

NETGIVING

Записал видео про то, как развивать свой бизнес и увеличивать продажи через правильную работу со своей сетью контактов — NETGIVING.

Продолжительность видео 9 минут.

Ссылка на курс «Продажи и клиенты»

В этот день 1️⃣4️⃣ лет назад…


Тая Зачек

— ты лучшее, что со мной произошло в моей жизни! И продолжает происходить.

С каждым годом я становлюсь всё счастливее и счастливее благодаря тебе! 😍 И теперь нас уже не двое, а четверо 👨‍👩‍👧‍👦

Спасибо тебе за такое счастье! I LOVE YOU SO MUCH!!! ❤️

P.S. Вместе мы уже целых 16 лет. Вторая фотография сделана за полгода до свадьбы в парке цветов Keukenhof под Амстердамом в тот момент, когда я сделал Тае предложение. И она согласилась! 🥳

Поздравляю мою любимую Таю Зачек c окончанием курса по нутрициологии и детоксу!


Знаю, как это было сложно с двумя висящими на тебе спиногрызами — наблюдал все эти месяцы твою учёбу по вечерам, когда хочется просто уснуть, учёбу по выходным, учёбу в каждую свободную минутку.

Но когда искренне любишь то, что делаешь, когда есть интерес, поистине нет никаких преград!

Горжусь тобой!! ❤️ Ты большая молодец!!!

Благодаря тебе я уже питаюсь более осознанно, даже когда я в поездках один (правда!!) И чувствую, начинается совершенно новый интересный этап питания в нашей жизни 😉

Путь к самому прекрасному, что с нами может произойти

Цените своё прошлое — без него вы не стали бы тем, кто вы есть и не станете тем, кем вы хотите стать. Смотрите в прошлое без страха — вы прошли через боль и вы выжили, а значит, вы можете помочь в этом другим.

Не бойтесь настоящего — оно закаляет вас. Если в данный момент вы проходите через ад в своей жизни, просто продолжайте идти вперёд, чтобы пройти его насквозь. Ни в коем случае не останавливайтесь в аду. Keep walking!

Только по прошествии лет вы поймёте, что каждое событие в вашей жизни было камнем, из которых строились ступеньки лестницы, ведущей вас вверх. Так что цените свой жизненный опыт и любите его, какой бы они ни был.

И, конечно же, не бойтесь своего будущего, потому что его вы можете менять. Создавайте своё будущее. Ваше будущее создаётся через мечту. Ни в коем случае не переставайте мечтать. Потому что отсутствие мечты — это и есть смерть.

Что спасло от распада группу Metallica и спасает от распада бизнесы и семьи

Недавно я посмотрел на Netflix интересный документальный фильм — «Metallica: Some Kind of Monster» (2004).

Можно по-разному относиться к тяжёлому року и группе Metallica, но участники группы, несомненно, гении и лидеры в своей области. В школе и университете я много их слушал, у меня были все альбомы. А альбом «Metallica» 1991 года — это шедевр рока, который все знают из-за песен ‘Nothing Else Matters’ и ‘The Unforgiven’.

Поэтому мне было любопытно посмотреть документальный фильм про эту группу, но я даже не мог предположить, что я на самом деле увижу! И тем более, я не ожидал, что фильм будет интересен мне как коучу.

Фабула фильма такова. Читать далее «Что спасло от распада группу Metallica и спасает от распада бизнесы и семьи»

Чего ни в коем случае нельзя делать с мужчинами и что обязательно нужно женщинам. Формула 3U+3C

Можно ли научиться отношениям?
Думаю, да.
Как и любой другой вещи на планете Земля.

Однако чем больше я работаю с людьми, тем больше убеждаюсь, что очень много проблем происходит из-за того, что нас не учат азам психологии. Это мешает нам не только понимать себя, свои мотивы, и что с нами происходит, но также и понимать других людей и выстраивать с ними отношения.

Особенно это касается отношений между мужчинами и женщинами. Представители разных полов не готовы тратить время на то, чтобы изучать психологию друг друга и находить друг к другу нужные подходы.

К сожалению, пары, прожившие вместе по 15-20 лет, вместо того чтобы достигнуть полного взаимопонимания, страдают от того, что «ушла страсть», «нет понимания», «всё стало скучным и пресным», «появилось постоянное раздражение». Когда карантин этой весной заставил пары общаться постоянно на протяжении нескольких недель, это привело к всплеску депрессий и домашнего насилия во всём мире. Читать далее «Чего ни в коем случае нельзя делать с мужчинами и что обязательно нужно женщинам. Формула 3U+3C»