Подкаст #15 — Путь Ферзя

Ну и, наконец, во время медитации приходят очень важные осознания, важные метафоры и образы. Я не могу сказать точно, откуда они приходят. Но они способны изменить нашу жизнь, дать нам направление в жизни.

И сегодня я хочу поделиться с вами таким осознанием, которое оказало на меня значительное влияние. Я думаю, что для многих это тоже будет очень интересно и полезно. Читать далее «Подкаст #15 — Путь Ферзя»

Подкаст #14 — Медитация и её результаты


Всем привет, это Юрий Зачек и сегодня 14 выпуск моего подкаста. Сегодня я поговорю про медитацию и некоторые важные осознания, которые ко мне пришли в результате практики медитации. Читать далее «Подкаст #14 — Медитация и её результаты»

… оно обязательно будет — это завтрашнее дно…

… оно обязательно будет — это завтрашнее дно…

Слишком часто люди не пробуют что-то новое, не делают смелый выбор в своей жизни, не рискуют — лишь бы избежать потенциальной боли отказа или неудачи, или лишь бы не потерять «синицу в руках».

Девушка не подходит к парню, потому что боится, что её отвергнут, а этот же самый парень не подходит к этой же самой девушке, потому что тоже боится, что она откажет ему.

Читать далее «… оно обязательно будет — это завтрашнее дно…»

Выступление 27 июня на форуме Astana Finance Days в Казахстане

27 июня, по приглашению Академии права МФЦА, выступаю на форуме Astana Finance Days в Казахстане с темой «Создание личной стратегии и управление стрессом для юристов».

Очень рад тому, что наконец-то смогу приехать в Казахстан. Давно планировал это сделать.

Если вы в Нур-Султане и хотели бы встретиться лично, напишите мне, пожалуйста.

***

📅 27 июня состоится Форум выпускников Академии права МФЦА «Время поделиться своим опытом», где эксперты расскажут, о стресс-менеджменте, как продвигать личный бренд для юристов, создать персональную стратегию.

Спикеры:

🔸 Юрий Зачек – Коуч международного класса по управлению и лидерству для юристов, владельцев бизнеса и топ-менеджеров, ex партнер Deloitte и Директор по правовым вопросам Accenture, PCC ICF.

🔹 Alina Abdrakhmanova — директор бизнес-школы КАЗГЮУ, соучредитель стартапа IN-VR, основатель и экс-директор Женевской Школы Бизнеса в Казахстане.

Мероприятие пройдет 27 июня в 17:00 в рамках Astana Finance Days 2022. Приглашаются все желающие!

🔗Регистрация: http://afd-2022.tilda.ws/

Для получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу academyoflaw@aifc.kz

Подкаст #13 — Как переживать неудачи

Всем привет, с вами Юрий Зачек и это 13-й выпуск моего подкаста.

Сегодня я хочу поговорить про неудачи. Про то, как переживать неудачи в своей жизни и бизнесе. Поверьте, у меня сейчас есть причины об этом говорить. Буду очень конкретным: вложил определенную сумму денег в рекламу одного продукта и не получил ожидаемой отдачи, потерял достаточно значительную сумму денег. Такое случается довольно часто. Интересно, как я относился к таким вещам в прошлом и как отношусь сейчас. Поделюсь своей историей. Читать далее «Подкаст #13 — Как переживать неудачи»

«Избегайте объятий и рукопожатий…»


Часто мы не принимаем в себе то, что мы можем, например, устать, быть не в ресурсе, быть грустными или злыми, даже быть в депрессии. Мы отрицаем, прячем себя — как будто, это не я, как будто есть слабая, болезненная, грустная или злая часть меня, которую я не люблю и не хочу видеть. Мы хотим спрятать эту часть себя в «подвале» подсознания.

Так нельзя к себе относиться, это неправильно! Если мы запираем часть себя в подвале, то возникает чувство расщеплённости, чувство двойственности.

Когда наш ребенок заболел, мы же не перестаем его любить? Наоборот, даём ему ещё больше внимания и любви.

Почему же тогда с самими собой у нас так не получается? Стоит себя обнять, погладить по голове и по плечам, успокоить и сказать: «Я тебя люблю, ты молодец! Всё у тебя будет хорошо».

Попробуйте принять и полюбить себя, даже свои тёмные стороны. И вы почувствуете, сколько освободится жизненной энергии, которую вы тратите на сопротивление себе!

Кстати, уже через неделю, 1 июня, в 19:00 мск буду проводить мастер-класс «10 ошибок юриста, которые мешают расти кратно». Туда стоит прийти и сверить координаты, как у вас с самооценкой и принятием своих тёмных сторон 😉

Следите за анонсами и приходите на эфир!

P.S. Фотка с выходных подходит к посту. Объявление в отеле «Избегайте объятий и рукопожатий. Ограничьте контакты с другими людьми и ни к чему не прикасайтесь, если в этом нет необходимости».

Цитаты Далай Ламы, которые всегда настраивают меня на позитивный лад

Цитаты Далай Ламы, которые всегда настраивают меня на позитивный лад.

Моя любимая #4. Убеждаюсь в том, что это правда, прямо сейчас 🙂

1. Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.

Читать далее «Цитаты Далай Ламы, которые всегда настраивают меня на позитивный лад»

Подкаст #10 — Отношения между женщинами и мужчинами. Формула 3U+3C

Всем привет, это Юрий Зачек и сегодня 10 юбилейный подкаст. Поговорим о той проблеме, о которой мы постоянно забываем и говорим мало. В основном я говорю про работу, самореализацию, финансы. А сегодня про отношения, потому, что на этой неделе произошли очень важные позитивные вещи в моей семье, которые касаются моих отношений с Таей. И я хотел поделиться с вами тем знанием, которое мне в свое время очень помогло, и которое, как я мог убедиться, имеет очень большое значение. Читать далее «Подкаст #10 — Отношения между женщинами и мужчинами. Формула 3U+3C»

Подкаст #9 — ABC. Как создать личную стратегию в сложившихся обстоятельствах

Всем привет. Это Юрий Зачек и это 9 выпуск моего подкаста. Сегодня темой будет очередной вопрос, который вы отмечали. Потеря смысла в жизни и/или действиях. Как создать стратегию в сложившихся обстоятельствах.  Читать далее «Подкаст #9 — ABC. Как создать личную стратегию в сложившихся обстоятельствах»

17 вредных и 8 полезных убеждений про деньги 💶 💵💰

На коуч-сессиях мне постоянно приходится сталкиваться с ограничивающими убеждениями, установками и страхами людей, связанными с заработком и деньгами.

Годы работы с клиентами убедили меня в том, что наше богатство или бедность определяются исключительно тем, что находится в нашей голове.
Читать далее «17 вредных и 8 полезных убеждений про деньги 💶 💵💰»