Отзыв Виктории Гаврисюк, основательницы hitblu.com, о работе в коучинге

Кейс Виктории Гаврисюк и компании www.hitblu.com

Виктория живёт и работает в Люксембурге уже более 17 лет. Она женщина-стартапер в авиационной индустрии.

Быть стартапером и так не просто, а быть женщиной-стартапером в современном общества, да ещё и в такой традиционно мужской индустрии, как авиаиндустрия, — это втройне сложно.

Виктория это сделала.

Вместе со своими партнёрами она создала платформу, позволяющую оперативно заказать частый самолёт по самой низкой цене на рынке. Что-то вроде Tripadvisor или Booking для бизнес-авиации.

Мы работали с Викторией 12 недель над тем, чтобы выйти на качественно новый уровень в развитии её стартапа.

Казалось, что дело только в скорейшем получении финансирования, а оказалось, что дело в определённых установках и убеждениях, которые нужно было изменить, чтобы перестать буксовать.

Основное, над чем мы работали — страх роста и страх публичности, а также тоннельное мышление, когда мы не замечаем большое количество возможностей вокруг, поскольку смотрим на мир через определённые фильтры своего восприятия. Читать далее «Отзыв Виктории Гаврисюк, основательницы hitblu.com, о работе в коучинге»

Генеративный коучинг Роберта Дилтса и Стивена Гиллигена

С 1 по 11 ноября я прошёл два модуля сертификационного курса Роберта Дилтса и Стивена Гиллигена «Генеративный коучинг». Третий модуль будет в апреле. На протяжении 10 дней 200 участников, в основном коучи и психологи, осваивали практики и упражнения работы со своим ресурсом, телом и разумом и оттачивали их друг на друге. Начинаю серию постов про этот удивительный курс.

Роберт Дилтс — топ-коуч, психолог, автор 27 книг, чьи разработки, такие как пирамида логических и нейрологических уровней лежат в основе современного коучинга и стандартов ICF.

Стивен Гиллиген — профессор психологии Стенфордского университета, специалист №1 в мире по генеративному трансу и эриксоновскому гипнозу.

Обоим около 65 лет, они учились у самого Милтона Эриксона и у Ричарда Бендлера и Джона Гриндера.

Я чувствую себя невероятно везучим и счастливым человеком из-за того, что у меня есть возможность учиться напрямую у таких гигантов современного коучинга и психологии.

На самом деле Дилтс и Гиллиген ушли далеко за пределы коучинга как такового. Им удалось создать удивительную комбинацию бизнес/духовных/психологических практик. Генеративный коучинг — это причудливый сплав бизнес-коучинга, психологии, нейробиологии, квантовой физики, буддизма, суфизма, НЛП, телесных практик и боевых искусств, таких как Айкидо. Кто бы мог представить, что такое в принципе возможно?!

Вот лишь некоторые мои заметки с обучения. Заметок много, потому что такого интенсивного и глубокого курса у меня, пожалуй, не было никогда. Читать далее «Генеративный коучинг Роберта Дилтса и Стивена Гиллигена»

Почувствовать жизнь

Это действительно так.

Стив озвучил эту мысль на курсе «Генеративный коучинг» и она запала мне в душу, поскольку я сам несколько лет бился над этой задачей.

Большинство людей ищут смысл свой жизни, ищут способы выразить себя на этой планете Земля исключительно с помощью своего интеллекта. Но наша голова и наш мозг — это не мы, это только часть нас. У нас есть и другие центры, не менее мудрые и важные, такие как сердце и живот.

Бесполезно искать смысл жизни, если вы отсоединены от своего тела, от осязания, от ощущения жизни — если и ветер вам не в радость, и солнце, и вода, и облака, и улитка, оставляющая блестящий след на зелёном листе.

Если вас бесконечно атакуют мысли: «Как мне найти себя? Кто я? Зачем я? Как мне вырваться из колеса белки? Как мне обрести свободу? Как мне продавать больше? Как мне стать счастливым?» Увы, в таком состоянии вам не удастся найти ответы на эти вопросы.

В этом одна из главных идей генеративного коучинга: помочь человеку научиться снова чувствовать жизнь. Привнести осознанность во всё, что вы делаете. Вновь остро почувствовать и научится ценить каждое проявление жизни каждую секунду. Этому действительно можно научиться, и это достигается обычной тренировкой. Читать далее «Почувствовать жизнь»

Как я запустил с нуля свою консалтинговую и коучинговую практику

Запись прямой трансляции в ФБ и Инстаграм о том, как я за 3 года запустил свою консалтинговую и коучинговую практику с нуля.

Итоги этих лет и рассказ о том, как оно всё было на самом деле — на чём я обжёгся, что сработало, что не сработало. Как мне было страшно, как паниковал, как справлялся, сколько денег потерял и заработал, итд.

Моё интервью Алексею Барсукову о том, как я пережил кризис среднего возраста и какие я сделал выводы

Часть 1

Часть 2

Моё интервью Алексею Барсукову из Viable Vision о том, как я пережил кризис среднего возраста и какие я сделал выводы.

О кризисе среднего возраста не принято говорить в «приличном обществе» топ-менеджеров и бизнесменов. Успешным людям пережить этот период особенно сложно. Каждый справляется, как может, многие сидят на алкоголе, кто-то на антидепрессантах, кто-то на травке.

Пора начать говорить об этом открыто, и именно об этом проект Алексея Viable Vision. Читать далее «Моё интервью Алексею Барсукову о том, как я пережил кризис среднего возраста и какие я сделал выводы»

«1095 дней на свободе» — моя статья в журнале The Lawyer

В журнале The Lawyer вышла моя статья «1095 дней на свободе. Топ-10 моих ошибок с тех пор, как я вышел в свободное плаванье».

Про мои неудачи и про то, как научиться с ними жить, дружить и идти вперёд.

Статья: https://yuryzachek.com/wp-content/uploads/2020/01/Lawyer_04_2020.pdf

Генеративный коучинг

Вот и закончился мой полугодовой «путь героя». В ноябре я начал обучение на курсе «Генеративный коучинг» у Стивена Гиллигена и Роберта Дилтса, а в прошлую пятницу успешно сдал экзамен. Йееее!! ✌️🥳✌️

Путь — это 3 напряжённых и насыщенных модуля; общение со Стивеном, Робертом и двумя сотнями моих однокурсников; глубочайший материал и демо-сессии от Мастеров современного коучинга и эриксоновского гипноза; личная отработка техник генеративного коучинга в парах; работа в мини-группе из 20 человек на протяжении нескольких месяцев; 15 часов сертификационных сессий; заполнение форм обратной связи мною и клиентами — целая сложная система обучения IAGC.

Особенно я рад тому, что несмотря на пандемию и изоляцию, сертификация всё-таки состоялась. Организаторы сначала всерьёз раздумывали над тем, чтобы перенести третий модуль на октябрь, но Роберт Дилтс (которому сейчас 65 лет!) подошёл к процессу очень генеративно, то есть творчески, и сказал, что он хочет рискнуть и провести модуль онлайн, хотя ни он, ни кто-либо другой никогда до этого не делали ничего подобного в таком формате для такой массы людей. Читать далее «Генеративный коучинг»

Нассим Талеб: «Менеджер с высокой зарплатой — это раб»

Нассим Талеб прекрасно всё всегда раскладывает по полочкам. Поддерживаю полностью — этот мир наполнен испуганными наёмными менеджерами, не готовыми взять ответственность за свою жизнь и панически боящимися остаться без работы.

Огромное количество даже топ-менеджеров, которые получают зарплату миллион рублей в месяц, живут, засыпают и просыпаются в страхе потерять её. Потому что знают — не смогут найти такую же и потеряют свой уровень жизни, «облажаются на глазах у всего сообщества».⠀

До тех пор, пока вы не научитесь быть самостоятельными, напрямую продавать свои услуги и обеспечивать себя сами, вы будете жить в страхе, и можете навсегда забыть о слове «свобода».

Я это прочувствовал и прожил сам. 19 лет я сидел на зарплатной игле в крупнейших корпорациях. Потом прошёл через ломку, взял свой страх под контроль, создал свой бизнес и научился профессионально помогать другим сделать то же самое как коуч.⠀ Читать далее «Нассим Талеб: «Менеджер с высокой зарплатой — это раб»»

Энергетическая зарядка проф., д.м.н. О.И. Жданова

У меня отличная новость!

С сегодняшнего дня на Кипре полный карантин и запрещено покидать дом без специального разрешения. В России многие уже сидят по домам на удалённой работе. Движения и физической активности у нас мало, многие вообще не знают, как правильно разминаться и делать зарядку, потому что никогда этого не делали.

Сейчас отличное время, чтобы начать, наконец, заботиться о себе!

Хорошая новость заключается в том, что я получил разрешение проф., д.м.н. Олега Игоревича Жданова, одного из моих Учителей, на то, чтобы поделиться с вами его зарядкой, которую он даёт только на своих тренингах по управлению стрессом!

Читать далее «Энергетическая зарядка проф., д.м.н. О.И. Жданова»

Свобода и деньги

После моего поста про 10 моих факапов я стал получать личные сообщения о том, что, мол, «это у вас, Юрий, получилось успешно запустить свой проект, а у других не получится».

В одном сообщении меня отсылали к термину «систематическая ошибка выжившего» (survivorship bias), в соответствии с которым мы должны смотреть не только на тех, кто выплыл, а и на тех, кто утонул, а их, мол, больше.

Не спорю со статистикой. Но штука в том, что большинство людей, как загипнотизированные, смотрят ТОЛЬКО на тех, кто утонул, и поэтому никогда не входят в воду и не учатся плавать (например, не начинают свой бизнес). Читать далее «Свобода и деньги»