На чём вы фокусируетесь?

Когда клиенты жалуются мне на сессиях, что их «жизнь говно» и «всё ужасно», я предлагаю им технику рефрейминга.
Она заключается в том, чтобы «отъехать» своим вниманием назад, буквально сделать zoom out и посмотреть на свою жизнь издалека.
Какой тренд вы видите? Куда направлена кривая — вверх или вниз? Вы развиваетесь или деградируете в масштабах всей своей жизни?

Читать далее «На чём вы фокусируетесь?»

4-й поток моей мини-группы «СВОБОДА И ДЕНЬГИ»

Набираю 4-й поток моей мини-группы «СВОБОДА И ДЕНЬГИ» по запуску и развитию бизнеса.
Один участник уже есть, ищу ещё четверых.
Эта онлайн группа для вас, если:
(i) находитесь на этапе принятия решения о своём проекте и выборе ниши, но при этом много страхов и сомнений;
(ii) недавно стартовали, но растёте не так быстро, как планировали, буксуете, теряете мотивацию и энергию;
(iii) какое-то время уже работаете самостоятельно, чувствуете, что пора масштабироваться и выходить на новый уровень, но пока не понимаете, как.
Если это сейчас для вас актуально, напишите мне в личном сообщении. Мы с вами созвонимся, предметно обсудим вашу ситуацию, и я подробно расскажу о программе.
Кстати, по опыту, уже с этого звонка вы уйдёте с массой новых идей и осознаний 💪

Гражданская позиция

Время от времени меня спрашивают, почему у меня в ленте совсем нет политики. Неужели я ею совершенно не интересуюсь?

Отвечаю: я давно интересуюсь политикой и неплохо в ней ориентируюсь. Однако, когда я опубликовал «политический» пост «Что делать служителям Фемиды, когда Фемиду изнасиловали?..», в то время, когда насиловали нашу Конституцию, мне в ленту полилось столько негатива, что я не выдержал, и удалил этот пост из соцсетей. Тем не менее он сохранился у меня в блоге:

Читать далее «Гражданская позиция»

«От 18 и старше: как строить карьеру в разные периоды жизни»

На РБК вышла классная статья «От 18 и старше: как строить карьеру в разные периоды жизни». Поддерживаю многие выводы автора.
Я всегда говорю: если вы хотите абсолютной свободы, то вы никогда не получите её в найме. Любая чужая система, в которую вы встраиваетесь, не может быть для вас идеальна. В каждой бочке мёда найдётся ложка дёгтя, и рано или поздно у вас появится начальник мудак, который превратит вашу жизнь в кошмар. Пройденный несколько раз этап.
Так что подумайте о своём деле, подумайте о фрилансе — только так у вас появляется шанс создать собственную систему, на 100% подходящую именно вам.

Читать далее ««От 18 и старше: как строить карьеру в разные периоды жизни»»

Позвольте себе мечтать по-крупному. Как генерировать идеи для бизнеса?

Мне понравилась статья Дмитрия Кибалко («Мосигра») для тех, кто «ищет себя» и хочет запустить свой бизнес. Даётся хороший алгоритм.
Придумывать идеи — это не талант, а тренируемый навык.
1. Следите за переменами в обществе
— Политическими (например, закрытие границ)
— Социальными (например, рост удаленной работы, запрос на дистанционное образование, запрос на онлайн общение)
— Технологическими (цифровизация, роботизация, здравоохранение итд)
2. Анализируйте потребности людей
Используйте Пирамиду Маслоу и поймите, какую потребность людей вы хотите удовлетворять своим бизнесом.

Читать далее «Позвольте себе мечтать по-крупному. Как генерировать идеи для бизнеса?»

Встреча с участниками Фонда «Будущие Лидеры»

 

«Я ехал сюда с некоторым скептицизмом — слово коуч немного размыло свои границы, но вы превзошли все мои ожидания.»

Именно с такими словами студенты выходили со встречи с наставником нашего Фонда, Юрием Зачеком.

Вчера Юрий проводил лекцию о том, как начинать строить карьеру и искать свой собственный путь. Далеко не всем сразу бывает понятно, как слушать себя и как работать со своими страхами и убеждениями.

Для многих ребят корпоративный мир сейчас представляется как нечто далёкое и абсолютно непонятное, и на мероприятии мы разбирали самые волнующие вопросы на эту тему. Читать далее «Встреча с участниками Фонда «Будущие Лидеры»»

Вкладывайтесь в себя

Эта неделя была очень насыщенной — я каждый день вёл прямые эфиры и вебинары. И десятки людей задавали мне самые разные вопросы:
— Как вам удалось чётко понять, чем вы хотите заниматься в жизни?
— Как вы решились сменить профессию, бросить корпоративную карьеру и «уважение в обществе»? 🙂

Читать далее «Вкладывайтесь в себя»

Презрение к себе

За четыре года я поработал с тысячами людей в личном коучинге, на своих курсах и тренингах.
И каждый раз мне становится очень грустно, когда я вижу, как успешные люди испытывают презрение к себе и к тому, чего они достигли. Читать далее «Презрение к себе»

Наставничество в Фонде «Будущие Лидеры»

С радостью принял приглашение стать одним из наставников Фонде «Будущие Лидеры» и уже начал работу с Полиной, одной из участниц Фонда. Мне очень откликнулось предложение поработать в коучинге с талантливыми молодыми людьми, которые прошли серьёзнейший отбор, чтобы стать участниками Фонда. Читать далее «Наставничество в Фонде «Будущие Лидеры»»