Сегодня хочу дать очень хорошее упражнение для тех, кто не может определиться, чего он хочет в жизни, профессии, карьере, бизнесе, итд, и хочет понять, в чём его “предназначение”. Называется «Пять жизней».
Представьте, что у вас есть 5 жизней.
Как бы вы их прожили?
При этом вы не ограничены географией и финансами.
Напишите список из пяти пунктов, а потом продолжим.
**************************************************
**************************************************
Написали?
Не написали.
Напишите прямо сейчас!
*************************************************
*************************************************
Когда мы формулируем вопрос именно таким образом, мы снимаем барьеры своего разума, подключаем подсознание и разрешаем себе мечтать. И, что интересно, обычно ответы приходят без затруднений. Это к вопросу о том, «как найти себя». Все мы прекрасно знаем в глубине души, чего мы хотим.
Но дальше важно посмотреть на эти пять жизней и задать вопросы по каждой из них:
– Почему я выбрал именно такую жизнь?
– Что за эмоции я хочу получить?
– Что за ощущения я хочу испытывать?
– Что в такой жизни для меня ценного и важного?
– В чём смысл именно такой жизни?
– В будет чём результат?
На самом деле вам важны ответы именно на эти вопросы, а не сами пять жизней, как таковые (хотя у меня были случаи в практике, когда клиенты уже на этапе первого списка понимали, какие элементы им нужно поменять или добавить в свою жизнь).
Именно критерии выбора много расскажут вам о вас и о том, чего вы хотите на самом деле. И дальше вы можете задать себе вопрос:
– Что я могу поменять в своей жизни прямо сейчас, чтобы она больше была похожа на эти пять жизней?