Пароль = Я

And in the end you’ll pack up and fly down south,
Hide your head in the sand,
Just another sad old man
All alone and dying of cancer

Pink Floyd

Как я писал раньше, есть две основные проблемы, связанные с самореализацией, от которых чаще всего страдают люди: (1) они не знают, чем они хотят заниматься в жизни или (2) они знают, чем они хотели бы заниматься, но в силу разных причин не занимаются этим. В большинстве случаев страх мешает нам двигаться вперёд, но есть и ещё очень распространённая причина, по которой люди не могут сдвинуться с места: они недостаточно любят себя и не ставят свои интересы на первое месте.
Читать далее «Пароль = Я»

Свидание с Судьбой

День 1 и 2

День 3 и 4

День 5 и 6

Grace makes beauty out of ugly things

U2

С 8 по 13 декабря 2016 года я участвовал в ежегодном семинаре Тони Роббинса “Свидание с Судьбой” (Date With Destiny), который он проводит в Майами уже более двадцати пяти лет. Хочу поделиться некоторыми наблюдениями и выводами после семинара.
Читать далее «Свидание с Судьбой»

Книга в стеклянной обложке

So call before you drown
I won’t always be around
Living for the bottle
Living for the bottle
There’s no light on in his eyes
How heavy are the lies

Dave Gahan

Сегодня не обычный пост, а скорее, небольшое лирическое отступление. Хочу поделиться с вами своими достижениями и наблюдениями. Как вы помните из записи #3, в качестве эксперимента я перестал употреблять новости и алкоголь.

Эксперимент уже даёт неожиданные приятные результаты: ровно за 4 недели я похудел на 4 килограмма и 200 граммов. И это, заметьте, без диеты, ограничений и изнурительных тренировок!
Читать далее «Книга в стеклянной обложке»

Основной инстинкт

The only way out is through
The faster we’re in the better
The only way out is through ultimately

The only way out is through
The only way we’ll get better
The only way out is through ultimately

Alanis Morrisette

Что мешает нам реализовывать свои мечты? Я думаю, что это один из главных вопросов, и сегодня будет один из основных постов в моём блоге. В принципе, достаточно было бы написать только его, поскольку единственное слово, которое объясняет всё, что с нами происходит в этой жизни — это страх.
Читать далее «Основной инстинкт»

Куда приводят мечты

A head full of dreams
A head full of dreams
Into life I’ve just been woken
With a head full, a head full of dreams

Coldplay

Если настоящая ситуация вас не устраивает, и вы хотите изменений в жизни, это просто означает, что вы потеряли себя и вам нужно вернуться к себе, снова стать собой. Вам будет комфортно только когда вы будете самим собой, в своей шкуре. Если вы играете какую-то роль и испытываете дискомфорт, значит, это не ваша роль, и ваше Я хочет вернуться к себе, вернуться домой.

Если вам очень плохо, то ваше Я просто умоляет вас поменять ситуацию, взывает к вам, в том числе через ваше тело. Причем, это может продолжаться годами, только мы обычно не слушаем своё тело. Появляются всякие разные болезни (об этом поговорим отдельно), напряжения в теле, зажатости.
Читать далее «Куда приводят мечты»

Ну и что дальше?!

Друзья, хочу сказать вам спасибо за ваши комментарии и конструктивную критику! Всегда очень вдохновляет, когда тебя кто-то читает, ставит лайки и ещё и что-то пишет в ответ. Это очень ценно и помогает сделать контент максимально интересным и полезным. Так что обратная связь только приветствуется!
Читать далее «Ну и что дальше?!»

Так откуда взялась печаль?

When you try your best, but you don’t succeed
When you get what you want, but not what you need
When you feel so tired, but you can’t sleep
Stuck in reverse

Coldplay

Потратив годы на самокопание, прочитав сотни историй и книг на тему личностного роста и развития, пройдя кучу тестов и тренингов, я понял, что есть две основные проблемы, от которых чаще всего мучаются люди: (1) они не знают, чем они хотят заниматься в жизни или (2) они знают, чем они хотели бы заниматься, но в силу разных причин не занимаются этим.

По большому счету, это и есть поиск смысла жизни, только более приземлённо и просто сформулированный. Я верю в то, что все мы для чего-то родились, потому что шанс того, что вы появитесь на свет, как говорят, равняется 1 к 10 в степени 2 685 000, то есть стремится к нулю (расчеты тут), поэтому, это всё не праздные вопросы.
Читать далее «Так откуда взялась печаль?»

Жизнь в твоей голове (продолжение)

Kick out the gloom
Kick out the blues
Tear out the pages with all the bad news

It’s a perfect day for dreams come true
For thinking big and doing anything you want to do
Let’s get happy!

The Cure

Вы — то, что вы едите. А также то, что вы пьёте, вдыхаете, слушаете, читаете и видите. Вы — всё это. Как известно, ничто не берётся ниоткуда и не исчезает бесследно. Всё, что ограничивает вас, что влияет на вашу жизнь и в том числе на выбор вашей профессии, на развитие вашей карьеры, на способность быть счастливым — всё взялось откуда-то в вашем подсознании.
Читать далее «Жизнь в твоей голове (продолжение)»

Жизнь в твоей голове

Не сказать — ‘нет’
Тому, что дал Он

Ю. Шевчук

Я не открою никакого секрета, если скажу, что тёмный тоннель безысходности и рутины существует только в вашей голове. Когда вы находите выход из тоннеля, внешне ничего не меняется: люди вокруг поначалу даже не заметят в вас перемены, но, тем не менее, меняется всё. Всё навсегда меняется в вашей голове. Поиски счастья нужно начинать именно в своей собственной голове. “Сколько дней я ищу то, что вечно со мной” (с).
Читать далее «Жизнь в твоей голове»

Свет вокруг тоннеля

Time is a train
Makes the future the past
Leaves you standing in the station
Your face pressed up against the glass

U2

Решил писать блог, потому что понимаю, что то, что происходило со мной на протяжении долгих лет, продолжает прямо сейчас происходить с миллионами людей вокруг. И если мне повезло найти выход, то я просто обязан поделиться своими знаниями с другими, обязан помочь им сделать то же самое.

Читать далее «Свет вокруг тоннеля»